4ef7bc26.jpg基本的に喉への刺激物はとらない方がいいです。
常にケアを心がける気持ちが大事です。

===========
ひがしやすゆき
町田の成瀬のボーカル教室ソピックにてレッスン実施中
http://www.h6.dion.ne.jp/~m-sopic/
http://higashi-no-blog.doorblog.jp/
============