腰痛ピアニストのひがしぃです。

かいぜんのためヨガをはじめてはや半年。
最近どのシャツ来ても小さいと思ってたんです！

Tシャツ縮んだんじゃないかって思ってたんです。
伸びてました3、5センチ。

どんどんよくなっています。演奏中の姿勢がよくなり演奏効率が上がってるなと思います。

演奏中の姿勢をなめた罰だと思いリハビリ中です。

精進します。♂♂♂♪

ひがし